|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
LIVSDANSEN Integrering av
kropp, hjärta och sinne i fri rörelse så jag kan
upptäcka, förkroppsliga och förverkliga den jag är. |
|||
|
|
|
|
Transdans I många kulturer har transdans varit en naturlig och självklar
del av livet. Triben/stammen kommer tillsammans i en ceremoni som förenar, och
där syftet är inre rening och frigörelse av energi med dansen
som redskap. Gruppenergin är mycket viktig. När den blir stark, blir den ett öppnande och ett
hållande stöd för alla. Därför börjar vi med att samla gruppen, berätta om
transdans och alla får hitta sin intention med dansen, det egna fokuset
som man bär med sig igenom processen/dansen. Efter en uppvärmningsvåg för att öppna upp kroppens
energiflöde och skapa gruppenergi, låter vi rytmerna ta tag i oss,
djupt och hängivet. Vi dansar och dansar och överlämnar oss
tills vi blir ett med dansen och allt som pulserar omkring. Känner rytmen
och energin i hela kroppen – och vi fortsätter att dansa tills vi
är i ren extatisk energi. Så småningom blir musiken lugnare och allt får sin tid
att integreras och landa i kroppen. Avslutning med gruppen och den egna processen.
Plats:
Birkagården,
Karlbergsvägen
86, närmsta
T-bana: St. Eriksplan Pris:
250 kronor |
|
|
|
|
|
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
|
|||
|
|
|
||||
|
|
|
|
|||
|
|
|
||||
|
|
|
|
|||
|
|
|
||||
|
|
|
|
|||
|
|
|
||||
|
|
|
||||
|
|
|
||||
|
|
|
|
|||
|
|
|
|
|||
|
|
|
|
|||
|
|
|
||||
|
|
|
|
|||
|
|
|
||||
|
|
|
|
|||
|
|
|
||||
|
|
|
||||
|
|
|
||||
|
|
|
||||
|
|
|
||||
|
|
|
|
|||
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
