Klasser

Morning Movement

Hitta Din livslust och rörelseglädje genom den spontana
fria dansen. Detta är ingen styrdans, Du dansar själv men i grupp. Var och en på sitt eget sätt och utifrån sin egen förmåga.
Inga förkunskaper krävs, bara lust och vilja att upptäcka Din rörlighet utan krav eller måsten. Guidningen syftar till att utforska och utveckla kroppens rörlighet på ett roligt sätt. Allt till inbjudande musik från olika genre såsom jazz, klassisk musik och svängiga rytmer från världens alla hörn. Den spontana dansen bidrar till att hålla oss aktiva, vitala och kreativa. Varmt välkommen! 

Yoganu, Finntorpsv. 5A

Finntorps centrum, Nacka

Vårterminen börjar 23/1 och pågår till och med 11/6

Torsdagar 10-11.30

Ej 13/2, 30/4, 7/5

OBS INSTÄLLT 2/4 DÅ ALLT ÄR SOM DET ÄR

180 kr/gång

1700 kr för 10 gånger

Danskväll med De 5 rytmerna - Drop in

- Marikas Dans och Modestudio

Vi börjar med avslappning för att komma "hem" in i kroppen. Sen låter vi kroppen "öppna sig" för att släppa fram sina spontana rörelser. För alla, erfarna och nya dansare.

Marikas Dans och Modestudio, Studio 1 

Döbelnsgatan 56, Stockholm

Vårterminen börjar 8/1 och pågår till och med 10/6

Onsdagar 18.45-20.15

Ej 29/4, 6/5, 13/5

OBS INSTÄLLT 1/4 DÅ ALLT ÄR SOM DET ÄR

200 kr

Eller: 1800 för 10 gånger